２０２０年の終わりに、トルコ滞在歴を振り返る話。

トルコ・ボドルムで出会った愛くるしい野良猫ちゃんのお話。

ヨガを続けることは、自分と向き合う長い旅の始まりだった・・・！

禁制品だらけのトルコ国際郵便事情について。

ヨガチャレンジ７日目。目標までの道のりを楽しみ、一歩ずつ前進することの大切さを学んだ１日。

朝ヨガ続ける中で感じている、いい変化について。ヨガチャレンジ３〜６日目。

ヨガチャレンジ２日目。自分の子供時代を振り返り、自分らしさについて考えた。

もっと自分自身の健康に向き合いたくて始めたヨガについて。ヨガチャレンジ１日目。

自分なりのストレス解消法を考えてみた話。

私が正社員をやめてトルコを拠点に暮らすノマドワーカーになった経緯。

トルコの夢のような場所で自転車旅。デジタルデトックスな休日。

トルコ暮らしで学ぶ、人生を豊かに幸せに生きるアイディア。

生理痛は不調のサイン。痛みがないのが当たり前という事実に驚愕したお話。

酒さという皮膚病を通して、自己分析をしてみた結果。

トルコ・ボドルムでの暮らしの中で、最近感じたこと。

私がトルコで実践している、プラントベースの食生活について。

肩の力を抜いて、リラックしていきていくことを学んだトルコでの気づき。

自分のことを好きになれない人に届けたいストーリー。

トルコの人たちの真の優しさに触れることのできた、かけがえのない人生体験。

ちょうどフィリピン・マニラで勤めていた会社を退職し、ニートになったばかりのころの話。

トルコで二人暮らしをしている私と彼の間に起こった価値観の違いについて。トルコでの学び体験。

トルコ在住、27歳リモートワーカーがトルコに来るまでの話や、トルコ人彼との出会いについて。